হ-বাংলা নিউজ: আইসক্রিম খেতে পছন্দ করেন না এমন লোক খুঁজে পাওয়া কঠিন। ছোট-বড় সবার কাছেই আইসক্রিম একটি প্রিয় ও মজাদার খাবার। কিন্তু অনেকেই দাঁতের যন্ত্রণার কারণে আইসক্রিম খেতে পারেন না। দাঁতের ব্যথা বা শিরশিরের অনুভূতি খুবই অস্বস্তিকর হতে পারে।
দাঁতের ব্যথা বৃদ্ধি পেলে দন্ত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া সবচেয়ে ভালো। কিন্তু যদি কোনো কারণে চিকিৎসকের কাছে যাওয়া সম্ভব না হয় বা কাছেপিঠে দন্ত চিকিৎসক না থাকেন, তাহলে দাঁতের শিরশির অনুভূতি দূর করার জন্য কিছু ঘরোয়া উপায় আছে। নিচে তিনটি কার্যকরী উপায় উল্লেখ করা হলো:
বিশেষ ধরনের মাজন
দাঁতের শিরশির সমস্যা সমাধানে বিশেষ ধরনের মাজন ব্যবহৃত হতে পারে, যাকে ডিসেনসিটাইজ়িং টুথপেস্ট বলা হয়। এই ধরনের টুথপেস্টে এমন উপাদান থাকে যা উন্মুক্ত স্নায়ুগুলো ঢাকতে সহায়তা করে। ফলে, এমন টুথপেস্ট ব্যবহারে দাঁতের শিরশির অনুভূতি কিছুটা কমতে পারে।
লবণ পানি
লবণ প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে এবং ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সহায়তা করে। প্রতিদিন দুইবার কুসুম গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে কুলকুচি করলে দাঁতের শিরশির অনুভূতি কমানো যেতে পারে। লবণ পানি মুখে অন্তত ৩০ সেকেন্ড রাখুন।
হলুদ
হলুদ শরীরের জন্য অনেক উপকারী এবং এটি একটি প্রাকৃতিক ঔষধ হিসেবেও পরিচিত। দাঁতের শিরশির সমস্যায় এক টেবিল চামচ হলুদ, আধা চা চামচ সরিষার তেল এবং আধা চা চামচ লবণ একসঙ্গে মিশিয়ে দাঁতে লাগালে আরাম পাওয়া যেতে পারে। মিশ্রণটি দাঁতে কিছুক্ষণ রেখে দিন।
এই ঘরোয়া উপায়গুলো চেষ্টা করে দেখতে পারেন, তবে দীর্ঘমেয়াদি সমস্যার জন্য দন্ত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া সর্বদা উত্তম।